Annak ellenére, hogy a szauna használat feltételeként számos helyen már kötelezővé tették a fürdőruha viselést, még mindig akadnak olyan fürdők és wellness központok, ahol nyugodtan ledobható a textil. Ebben a bejegyzésünkben hat, naturista elveket való…
Megnézem »Ahhoz, hogy a szauna valóban élvezetes kikapcsolódást nyújtson, érdemes néhány tanácsot megfogadnia. Ebben a cikkben összegyűjtöttük Önnek a 8 leghasznosabb tippet a szauna használatához. 1. Ügyeljen a megfelelő folyadékpótlásra Az izzadással nem csak a felgyűlt…
Megnézem »Az infraszauna a feltalálása óta nagy népszerűségnek örvend, napjainkban pedig már több otthonban is megtalálható. Önnek sem szükséges wellness szállodába utaznia, ha szeretné élvezni a kabin nyújtotta előnyöket, hiszen tulajdonosként bármikor kényeztető kikapcsolódásban lehet része….
Megnézem »A szauna az egyik legkedveltebb wellness szolgáltatás. Szinte minden valamirevaló szállodában jelen van, de jótékony hatásait egyre többen élvezik saját otthonukban is. Sokan úgy gondolják, hogy a szauna feltalálói a finnek voltak, pedig már az…
Megnézem »- Hány személyes – hányan fogják használni?
- Milyen sugárzókkal? Lap vagy Cső sugárzóval legyen szerelve. (Esetleg mindkettő)?
- Milyen fából készült infraszaunát válasszak?
- Több üveg legyen a kabinban vagy több fa?
- Egyedi építésű vagy lapra szerelt legyen?
- 10 Dolog amit érdemes tudni az infraszunáról!
- A jelenleg kapható infraszauna sugárzók különbségeinek pár soros összehasonlítása, NEM SZÁMOKBAN, hanem annak alapján, hogy MIT ÉREZ a bent ülő.
- Mit fog érezni, mikor beül egy infraszaunába?
- (A cikk az eddigi vásárlói visszajelzések alapján készült!)
- A cellulitisz minden nő rémálma, de ritka esetben férfiaknál is előfordul.
- Főként a has, fenék, comb, mellek tájékán kialakult zsírréteg nemcsak a túlsúlyos személyeket fenyegetik, vékony testalkatú nőknél is gyakorta előfordul.
- A narancsbőr a bőrünk mélyebb rétegeiben található zsírréteg, kialakulásának oka pedig az, hogy a méreganyagok nem távoznak a szervezetünkből.
- Az infraszaunázás jó, hasznos, kellemes tevékenység – sokszor halljuk, mégse vagyunk teljesen tisztában áldott hatásával.
- Íme 10 dolog, amit mindenképpen érdemes tudni az infrakabinokról.
- 1. Fájdalomcsökkentő
- Az infraszauna mélyreható hője segíti a külső véredények kitágítását, ezáltal enyhülést és gyógyulást hoz az izom-, és lágy szövetek sérüléseinek.
- Mit érdemes tudni az infraszauna használatáról?
- Vannak alapvető tanácsok, melyeket érdemes betartani az infraszauna használata közben.
- Ha tovább olvassa cikkünket, akkor megtudja, melyek ezek.
Az infra- és a finn szauna is az egészség és a fiatalság megőrzését szolgálja, mégis alapvető különbségek vannak köztük. Most vegyük sorba ezeket az eltéréseket.
- Az infraszauna szívbarát megoldás, hiszen csak 40-60°C-os a levegő a finn szaunával szemben, ahol minimum 70°C, maximum 100°C a működési hőmérséklet.
- A finn szauna kizárólag a meleg levegő hatásával éri el jótékony hatását, míg az infraszauna az infrasugarak segítségével a bőr mélyebb rétegeibe hatol, hőenergiává alakul és minden szervhez eljut.
- Míg a szoláriumozást a nyári időszakban nem szokták ajánlani – pláne azok számára, akik napoznak is rendszeresen –, addig az infraszaunák alkalmazása a közhiedelemmel ellentétben nyáron is alkalmazható, sőt mi több, ebben az időszakban műveli a legnagyobb csodát a bőrünkkel.
- A sok napsütés miatt ugyanis jellemzően több D-vitamin van a szervezetünkben mint télen, ami infraszaunázás hatására képes jobban beépülni bőrünk mélyebb rétegeibe is, ezzel segítve ráncaink kisimítását.
- Az infraszauna ma már egyáltalán nem tekinthető megfizethetetlen vagy elérhetetlen luxusnak a rekreációra, illetve egészséges feltöltődésre, gyógyulásra vágyó emberek számára.
- Az egyedi készítésű, infraszaunák mellett megjelentek a lapra szerelt infraszaunák, melyek a hatás tekintetében ugyanazt képesek nyújtani, mint drágább társaik, csak éppen megfizethetőbb, kedvezőbb áron.
Az infraszauna jótékony hatásai:
- Az infraszauna sokféle panaszra, szépészeti problémára és egészségügyi gondokra is remek megoldás lehet.
- Az infrasugarak a bőr mélyebb rétegeibe hatolva felmelegítik a testet és ott fejtik ki jótékony hatásukat.
- Ma már számtalan különféle szauna típus érhető el az emberek számára, és az egyre megfizethetőbb modellek, valamint kompakt megoldások mellett léteznek a kültéri és beltéri infraszaunák is..
- Nagyon sokan azonban még mindig nem tudják, hogy milyen alapvető különbségek vannak a kettő között, hiszen bár mindkettő a fiatalság és az egészség megőrzése érdekében került kialakításra, összességében azért akadnak differenciák a kettő között.