Tavasszal, a napsütést nélkülöző hónapok után mindenkinek szüksége lehet egy kis méregtelenítésre és lelki felfrissülésre. Amennyiben Ön a téli időszakban sem felejtkezett el a vitaminban gazdag és változatos étkezésről, valószínűleg kevésbé volt kitéve a különféle méreganyagok felhalmozódásának.
A hideg évszak viszont nem kedvez az ilyen életmódnak, ezért sokan hajlamosak zsíros ételeket és több alkoholt fogyasztani.
További érdekes írások
5+1 Fontos kérdés infraszauna vásárlás előtt! Fogyasztás, Sugárzók, stb..
- Hány személyes – hányan fogják használni?
- Milyen sugárzókkal? Lap vagy Cső sugárzóval legyen szerelve. (Esetleg mindkettő)?
- Milyen fából készült infraszaunát válasszak?
- Több üveg legyen a kabinban vagy több fa?
- Egyedi építésű vagy lapra szerelt legyen?
- 10 Dolog amit érdemes tudni az infraszunáról!
Mire van szükség infraszauna telepítéséhez?
- Mik azok a szempontok, amikre érdemes odafigyelni, ha infraszauna vásárlásán gondolkodunk? Kültéri vagy beltéri? Hol lehet elhelyezni? Mire van szükség a telepítéséhez? stb.
10 dolog amit érdemes tudni az infraszaunáról
- Az infraszaunázás jó, hasznos, kellemes tevékenység – sokszor halljuk, mégse vagyunk teljesen tisztában áldott hatásával.
- Íme 10 dolog, amit mindenképpen érdemes tudni az infrakabinokról.
- 1. Fájdalomcsökkentő
- Az infraszauna mélyreható hője segíti a külső véredények kitágítását, ezáltal enyhülést és gyógyulást hoz az izom-, és lágy szövetek sérüléseinek.
A szervezetében felgyűlt káros anyagoktól azonban legkésőbb tavasszal mindenképpen célszerű megszabadulni. Ehhez a folyamathoz a kemény tisztító kúrák mellett létezik egy sokkal kényelmesebb módszer is. Amennyiben fáradtnak érzi magát, pattanások gyötrik vagy alvásproblémái vannak, ismerje meg az infraszauna méregtelenítő és egyéb, az egészségre pozitív hatásait.
Hogyan működik az infraszauna méregtelenítő mechanizmusa?
A méregtelenítéshez két dolog elengedhetetlen: az kiegyensúlyozott étkezés és a testmozgás. A vitaminokat kizárólag a zöldségekre és gyümölcsökre is építő étkezési szokások kialakításával tudja bevinni, a mozgás viszont nem csupán az erőteljes testedzést jelentheti.
Az infraszauna használata közben, akárcsak egy keményebb edzés alatt, verejtékezés indul meg. Ez annak köszönhető, hogy az infrasugarak mélyen behatolnak a bőr rétegeibe, ahol kitágítják az ereket. Mivel a vér ilyen módon sokkal intenzívebben tud áramolni, felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok és a méreganyagok a verejtékkel együtt távozhatnak. Ha ehhez Ön valóban egészségesen étkezik, a tavaszi méregtelenítést nagyon rövid időn belül elvégezheti.
Miért jó még rendszeresen infraszaunázni?
Az infraszaunát nem csak tavasszal, de az év bármely szakaszában bátran használhatja. A jótékony hatásait nehéz egy rövid összefoglalóban bemutatni, hiszen nagyon sokféle szépészeti és egészségügyi problémára jelenthet megoldást.
Ha Ön rendszeresen sportol, az infraszauna képes a különféle izom- és ízületi betegségek tüneteit enyhíteni, beleértve a mozgás után jelentkező, kellemetlen izomlázat is. A méregtelenítés beindításával pedig az infraszauna segíti az immunrendszer erősítését. Az intenzív vérkeringés mellett erősíti a szívet, így csökkentve a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
Az infraszauna nagyszerű társ a fogyókúrában, egy óra leforgása alatt, átlagosan 600-800 kalóriától szabadíthatja meg Önt. Ráadásul a nők legnagyobb örömére, az infrasugarak halványítani tudják a makacs narancsbőr látható jeleit, miközben más, apróbb bőrhibákat is korrigálnak. A sugarak a sebek gyógyulására is pozitív hatással vannak, mivel gyorsítják a sebzáródást.
Mindezeken túl, az ép testben ép lélek mondás igazságát erősítve, az infraszauna a szellem felfrissítője is. Segít kikapcsolni a világ zaját és csökkenteni a mindennapok során felgyűlt stresszt. Ha szeretné, hogy immunrendszere erősebbé váljon, a bőre kisimuljon és lelkileg is jobban érezhesse magát, használja rendszeresen az infraszaunát!
